ما هى السن المناسبة لتعويد طفلك على الصيام؟
تعويد الطفل الصغير على صيام شهر رمضان ليس بالأمر السهل ولهذا يجب تحضير الطفل نفسياً و معنوياً ، و تعد السن المناسبة لبدء تعويد طفلك على الصيام هى سن السابعة و لكن لا يشترط إرغام الطفل على صيام اليوم كله أو الإمتناع عن الطعام و الشراب معاً و لكن يمكنك البداية ببعض الخطوات التى من شأنها أن تساعدك بشكل كبير و تسهل عليكى هذه المهمة ،على أن تراعى قبل البدء فى الصيام القدرة الجسمانية للطفل و تزويده بالعناصر الغذائية المفيدة بعد ساعات الصيام الطويلة ،و إليك عدة خطوات لتعويد طفلك على صيام شهر رمضان بسهولة .
خطوات لتعويد طفلك على الصيام:
*أولاً عليكى ان تشرحى لطفلك ماهية الصيام و فائدته و سبب تشريعه من الله سبحانه و تعالى .
*احرصى و جميع أفراد الاسرة على إظهار الفرح و البهجة بقدوم الشهر و التعاون فى تعليق الزينات مع طفلك و شراء احتياجات الشهر الكريم و مشاركة طفلك فى البذل و العطاء للمحتاجين حتى يشعر بقيمة و فرحة شهر رمضان.
*لا تحاولى إبداء التذمر من طول ساعات الصيام و التعبير بكلمات تدل على العطش و الجوع أمام طفلك .
*الصيام بالنسبة للطفل يأتى بالتعويد و التدريج على صيام عدد ساعات معينة ثم زيادتها بالتدريج .
*يمكنك البدء بمنع الطفل عن الطعام فقط و لعدد ساعات حتى صلاة العصر ثم التدرج حتى يصل لصيام يوم كامل عن الطعام و الشراب معاً.
*الثناء على الطفل و ربما مكافأته فى بداية الأمر لتشجيعه على الصيام.
*إبعاد كل أنواع الحلويات و الأطعمة عن نظر الطفل خلال ساعات النهار لضمان عدم إضعاف عزيمته عن الصيام .
*تعويض طفلك بأنواع الأغذية المفيدة بعد الإفطار لضمان استمراره فى الصيام أكبر وقت ممكن من أيام الشهر الكريم و كل عام و أنتم بخير .
خطوات لتعويد طفلك على الصيام:
*أولاً عليكى ان تشرحى لطفلك ماهية الصيام و فائدته و سبب تشريعه من الله سبحانه و تعالى .
*احرصى و جميع أفراد الاسرة على إظهار الفرح و البهجة بقدوم الشهر و التعاون فى تعليق الزينات مع طفلك و شراء احتياجات الشهر الكريم و مشاركة طفلك فى البذل و العطاء للمحتاجين حتى يشعر بقيمة و فرحة شهر رمضان.
*لا تحاولى إبداء التذمر من طول ساعات الصيام و التعبير بكلمات تدل على العطش و الجوع أمام طفلك .
*الصيام بالنسبة للطفل يأتى بالتعويد و التدريج على صيام عدد ساعات معينة ثم زيادتها بالتدريج .
*يمكنك البدء بمنع الطفل عن الطعام فقط و لعدد ساعات حتى صلاة العصر ثم التدرج حتى يصل لصيام يوم كامل عن الطعام و الشراب معاً.
*الثناء على الطفل و ربما مكافأته فى بداية الأمر لتشجيعه على الصيام.
*إبعاد كل أنواع الحلويات و الأطعمة عن نظر الطفل خلال ساعات النهار لضمان عدم إضعاف عزيمته عن الصيام .
*تعويض طفلك بأنواع الأغذية المفيدة بعد الإفطار لضمان استمراره فى الصيام أكبر وقت ممكن من أيام الشهر الكريم و كل عام و أنتم بخير .
0 التعليقات:
إرسال تعليق